格闘技ごった煮速報

格闘技、プロレスの話題を中心に、トレーニングや格闘技を題材とした漫画、ゲームに関する2chスレッドを紹介するコピペブログです。

　　　 　 　　 　　　 　　　　

    減量・ダイエット

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    1: 名無しさん 2016/11/27(日) 23:35:11.20
    身長173 体重65の普通体型
    ただし腹はだらしない

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    1: 名無しさん 2016/11/26(土) 10:22:48.12 ID:TZts2RDY0
    メリット
    ・とにかく尋常じゃないペースで痩せる
    ・単なる食事制限や運動でのダイエットに比べて筋肉がかなり落ちにくい
    ・一旦慣れてしまえば辛くない
    ・しっかりとした知識を持って挑めば不健康どころか健康になる

    デメリット
    ・知識を身につけずに行っても痩せないし危険
    ・慣れるまでが辛い
    ・金がかかる

    うーん、この諸刃の剣　

    P023608338_480
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    1: 名無しさん 2016/11/24(木) 14:50:56.22 ID:i4Xz6I650
    59kg→67kgにまで増えちゃったンゴォ・・・

    ンゴオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオオ


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    1: 名無しさん 2016/11/22(火) 03:21:00.618 ID:vnDmmsrc0
    168で95って重いといえば思いが取り立てて騒ぐほどか？健康食品のステマだろ
    どうせおまえら俺にデブデブ言って水素水飲ませたいんだろ騙されんよ

    CMAPzEsUsAAc3Ap

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    1: 名無しさん 2010/07/25(日) 04:00:41 ID:KriDMG/g
    体育の時間でやったみたいにももを上げる運動を続けたら
    かなり効果ありました。

    心拍数計測している限りでは、軽くジョギングしているレベルと同じです。


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    1: 名無しさん 2016/11/13(日)00:52:30 ID:3pg
    左肩が首筋と共にこってる気がして
    薬買いに行こうとしたんだが、買えるお金も無くて今保険証も紛失してる
    状態でどうすることもできない
    救急車呼んだら迷惑かな？

    katakori_woman
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    1: 名無しさん 2016/07/18(月) 13:31:53.83
    デブがダイエット中に感じる食欲は、薬物の離脱症状みたいな物
    意思の力で云々するものではない

    肥満は基本的に薬物と同じだと考えるべき
    一度も経験した事がなければ我慢は簡単だし
    一度でも経験すると意思の力ではどうにもならない泥沼になる

    だから肥満への解決のアプローチは、依存症への解決のアプローチを真似るべき

    周りに頼ってダイエット成功するまで無理矢理拘束して貰い、
    強制ダイエットにすべきだし
    買い物は絶対に自分では行わない事、行えなくする事が肝要
    デブがスーパーの食品売り場にいくなんて自殺行為
    意思の力じゃ食品の衝動買いは止められんよ
    debu

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