格闘技ごった煮速報

格闘技、プロレスの話題を中心に、トレーニングや格闘技を題材とした漫画、ゲームに関する2chスレッドを紹介するコピペブログです。

                 

    ストレッチ・休養・健康

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    1: 名無しさん 2017/09/22(金) 00:55:53.67 ID:FkL0NQ8Q0
    股割りしながら頬杖つけるンゴ😌
    手のひらもつかん状態から一週間で肘やぞ!
    これは頭までぺったりもすぐそこやね

    スマホやTV、PCで、いつでも映画や海外ドラマを見れる!今すぐ無料視聴! 【ワイ趣味で股割り民、ついに地面に肘がつく!!!】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    1: 通りすがりの名無しさん 2016/05/16(月) 22:30:34.454
    血流良くなった

    スマホやTV、PCで、いつでも映画や海外ドラマを見れる!今すぐ無料視聴! 【肩甲骨剥がしストレッチ気持ちよすぎワロッタwwwww(再掲載)】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    1: 名無しさん 2017/09/20(水)01:32:53 ID:kcD
    ほんま恐ろしいわ未だに吸いたい
    アイコスならええかなとか思いながら我慢したりほんましんどい

    スマホやTV、PCで、いつでも映画や海外ドラマを見れる!今すぐ無料視聴! 【禁煙3年目ワイ、未だにタバコ吸いたい】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    1: 名無しさん 2016/09/30(金) 03:11:01.810 ID:77Bi/uvb0
    伸びない
    体は柔らかくなった


    スマホやTV、PCで、いつでも映画や海外ドラマを見れる!今すぐ無料視聴! 【寝る前にストレッチしたら背伸びると聞いて毎日やってるんだが (再掲載)】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    1: 名無しさん 2014/04/14(月) 18:56:50.31
    いい方法ないか?
    風呂上がりにストレッチで伸ばす位はしてるが
    途中から開かなくなった

    スマホやTV、PCで、いつでも映画や海外ドラマを見れる!今すぐ無料視聴! 【股割をできるようにしたいんだが (再掲載)】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    1735d9c2


    1: 名無しさん 2016/08/19(金) 02:04:51.19 ID:MF0lEUzK0
    まず数字を1から100まで頭の中で数えるんや
    但し!ここから重要や
    数えてる途中で別の事を思ったらまた1から数え直すこと!
    これが大事や、判定は各自の感覚でええぞ
    ワイの場合は少しでも数字以外の事を考えたらやり直してる
    寝られないってやつは試してみて欲しい

    スマホやTV、PCで、いつでも映画や海外ドラマを見れる!今すぐ無料視聴! 【ワイの絶対眠れる睡眠法教える】の続きを読む

      このエントリーをはてなブックマークに追加
    1: 名無しさん 2016/11/30(水) 23:31:02.35 _USER
    「怒ったまま寝るな」に科学的信ぴょう性、記憶実験で示唆

    【11月30日 AFP】熟睡によって、嫌な記憶が脳内で強化される可能性があるとの研究結果が29日、発表された。
    怒ったまま寝ることを戒める古い格言に、科学的な信ぴょう性を与える結果となっている。
     
    中国と米国の研究チームが英科学誌ネイチャー・コミュニケーションズ(Nature Communications)に発表した研究論文によると、形成されたばかりの悪い記憶を保持したまま眠りに就くと、それが脳に深く刻み込まれ、後にその記憶を拭い去るのがより困難になるという。

    中国・北京師範大学(Beijing Normal University)で今回の研究を実施した論文の共著者、柳昀哲(Yunzhe Liu)氏は、AFPの取材に「昔から『怒ったまま寝るな』と言われているが、この忠告が一定、理にかなっていることを今回の研究は示唆している。
    床に就く前にまず、けんかの解決を勧めたい」と語る。
     
    柳氏らは睡眠が記憶に及ぼす影響を調べるために、男子学生73人を被験者として採用。
    2日間にわたり、特定の画像に好ましくない記憶を関連付ける訓練を行った。
     
    その後、被験者にその画像を再び見せ、好ましくない連想をよみがえらせるか、またはそれに逆らって記憶を呼び起こさないようにするか、どちらか一方の指示を出した。
     
    実験は2回行われ、1回は記憶の関連付けの訓練後30分後に、もう1回は被験者が一晩眠った後にそれぞれ実施した。
    実験中はずっと被験者の脳活動をスキャンして記録した。
     
    その結果、被験者らは、睡眠後に記憶を抑圧する方がはるかに難しいと感じることが分かった。
    また脳スキャンでは、好ましくない記憶が長期記憶に関連する脳の部位に保存されている可能性が高いことが判明した。
    (引用ここまで 以下引用元参照)

    ▽引用元:AFPBBNews 2016年11月30日 12:43 発信地:パリ/フランス
    http://www.afpbb.com/articles/-/3109634
    http://www.afpbb.com/articles/-/3109634?pid=0&page=2

    img_68232fe9dc41126fe3d944fda5e9b7a2122297


    スマホやTV、PCで、いつでも映画や海外ドラマを見れる!今すぐ無料視聴! 【【脳機能/睡眠】「怒ったまま寝るな」に科学的信ぴょう性 記憶実験で示唆/中国と米国の研究チーム】の続きを読む

    このページのトップヘ