格闘技ごった煮速報

格闘技、プロレスの話題を中心に、トレーニングや格闘技を題材とした漫画、ゲームに関する2chスレッドを紹介するコピペブログです。

                 

    格闘技トレーニング

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    1: 無記無記名 投稿日:2006/09/20(水) 00:26:35 ID:hX8AUHOq
    格闘技やってる人同士、どんなメニューやっているか情報
    交換しましょう。以下の要領で。
    ①格闘歴(空手何年柔道何年など)及び現在メインでやってる格闘技
    ②肉体のスペック 身長体重等
    ③何を目的としウェイトをやっているか(目標とかね)
    ④一週間のトレメニュー(ウェイト、実技、有酸素等)
    ⑤ウェイトやって良かったこと、悪かったこと

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    1: 無記無記名 投稿日:2014/07/13(日) 23:04:22.80 ID:tqR6p7Sd
    あれって引く筋肉じゃないの?
    どう考えてもパンチって押す動作じゃん
    教えてくれ

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    引用 ログ速
    1: 名無しさん@お腹いっぱい。 03/05/24 01:22 ID:zRggBGh/
    柔道のトップ選手を目指すうえで、
    必要な筋トレを教えてください。

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    引用 おーぷん2ch
    ※管理人が昔、聞いた話によると「初心者はリズム感を鍛える等の意味はあるけど、最終的には疲れてきてもガードが下がらないようにする練習以上の意味はなくなるから、基本が出来た人はやらなくて良い練習」という事でした。ただ、動画サイトでマイクタイソンの練習とかを
    見てると、タイソンもやってるんですよ・・という事は世界チャンピオンクラス(頭に「史上最強」がつく)でも十分意味のある練習なのかな?とも思えるのですがどうなのでしょうか・・個人的にはボクサーらしい練習だと思っていて、かっこよくて好きなんですが・・

    1: 名無しさん@おーぷん 2016/01/02(土)01:51:45 ID:LBn
    あれって言うほど意味あるの?


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