1: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:16:54.96
よくおるけど理屈が分からん


2: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:17:13.37
屁理屈やからな

3: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:17:37.56
筋トレきめぇwwww

5: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:17:54.85
>>3
理由は?

8: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:19:17.25
>>5
ゴリラみたいなんやろ?臭そうやろきめぇwww

16: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:20:11.85
>>8
ゴリラになるには才能とめちゃくちゃ努力が必要やで

28: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:22:24.05
>>16
筋トレしてもモテへんからな

43: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:24:38.06
>>28
ゴリラレベルになる人はモテとかもはや興味ないからな
でも需要はあって供給がめっちゃ少ないからコアな層にはめっちゃモテると思うで

19: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:20:44.09
>>8
全部君の妄想でしか話してないやん

4: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:17:51.63
見てもわからんやろ

6: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:18:39.80
>>4
せやで
だから不思議なんや
消防士のポスターでこれこそ実践的な筋肉って絶賛されとったけど
実はビルダーやったっていう

34: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:23:35.20
>>6
そもそも消防士なんて日常的に筋トレしてるやん

7: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:18:47.78
実用的なんかええんやろ
上っ面だけは嫌なんや
女を選ぶ時もそうやろ

12: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:19:47.80
>>7
いやスポーツこそ実用的でもなんでもないやん

14: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:20:02.81
>>7
筋トレで付けた筋肉は普通に使えるよ

10: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:19:32.04
機能美とゴテゴテ装飾した下品なマシンの違いや

21: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:21:18.58
>>10
ならフィジーク選手ぐらいならええんか?

13: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:19:51.98
イメージやし
大体スポーツ選手かって筋肉作んのにはウエイトやし

15: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:20:06.69
スポーツでつけた筋肉(スポーツやってる奴が筋トレしてつけた筋肉)

17: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:20:26.28
筋トレしかせん性格がキモいんやろ
スポーツしてたら少なからずコミュ力いるやん

24: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:21:59.93
>>17
それが分からん
趣味の一種やん

22: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:21:26.05
実際キモいやつもおるのも事実
やけど筋肉についてスポーツでついたかどうかは関係ない

27: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:22:18.82
>>22
どんな趣味でもキモい奴はおるやろ

29: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:22:52.16
>>27
やからそういうてるんや

26: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:22:18.25
要はスポーツしててほしいってだけのことやろ

32: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:23:14.76
>>26
筋トレも一種のスポーツちゃうか

30: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:23:00.40
体質にもよるけど、細マッチョ的絞り上げた筋肉が女さんは好きやろ
ビルダー的膨らました筋肉は嫌なんやろ

31: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:23:03.57
若い女の9割がヒョロガリを好きという事実を受け止めろ

35: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:23:35.56
キモいとまで言わんけどまともなスポーツ経験ないのに大学以降に
筋トレし始めたらコンプレックスあるんかなって思う

41: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:23:48.49
筋トレは適度にジム通いはリア充陽キャに多いイメージ
やりすぎマッチョメンはキモいの多いイメージ

42: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:24:15.79
筋トレ民は少なからずナルシストな面はあるんやないかな
かっこええから目指すわけなんやし

46: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:24:57.72
>>42
かっこいいの追求しない方がおかしいんじゃね?
見た目きにするのって服も髪もそうなわけだし

58: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:27:15.96
>>46
偏見かもやが服やら髪は人に見せる為のものやろ?
対して筋肉は自分で悦に浸るためのもんやと思うんや
もちろんどっちもなんら一切悪いことやないと思うけど

60: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:27:31.90
スタイル維持に筋トレ必須やないか?

64: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:28:11.51
筋トレだけしてるのがキモいんじゃなくて根暗でアスペ系統なやつと
筋トレオタクの親和性が高いってだけやで
SNS使って交友関係広い陽キャフィジーカーとかモッテモテやぞ

75: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:30:15.47
何の目的で筋トレしてるんや

88: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:31:37.09
>>75
ワイは運動神経良くなりたかったんや
関係ないって聞いてやめたけど

92: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:32:27.67
>>75
男は単純に脱いだ時のこと考えてやっとるのもおるな

114: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:35:52.92
男の筋トレ信仰って女のダイエット信仰に近いわ
努力すれば反映されるからな
そんでそれをネタに他人を下に見て優越感にひたる
アスリート女子はダイエットなんて考えてないで

119: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:36:46.48
ムキムキじゃなくてもある程度筋肉ついてた方が服も映えるし良い事づくめやのにな

122: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:37:01.52
カッコつけるために頑張ってるやつが一番偉いって最近俺は気づいた
それ否定してたら死んだまんま

124: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:37:12.30
筋肉の質がどうこうって言うより実用性の無い筋トレしてる奴の
メンタリティがキモくて嫌なんやろ
ナルシストっぽいやん

137: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:39:31.11
>>124
実用性ないって考えがようわからん
野球に限った話やけどワイはウエイトしてから球速5km/h上がったし
使えない筋肉ってないんとちゃうか?

127: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:38:05.12
そもそもスポーツで鍛えるほど時間あるのか?って話よ

128: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:38:25.87
実用的とかいうよくわからん基準なんなんやろな
夜な夜な治安の悪い街角でストリートファイトでもしてるんか

f826d838652b32a090c7ffc3291572df

138: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:39:35.92
スポーツしてるやつはスポーツで良い結果を残すためにやってるんやろなぁと思う
ただ筋トレだけをしてるやつは意味がわからなすぎて恐怖すら感じる
ボディビルとかの大会に出てるような奴は素直に尊敬する

168: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:42:49.90
>>138
ヒョロガリな体でよく海やら行けるな
中学生のサッカー部ですら彼女連れて歩くのに上半身に筋肉つけとるで

174: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:43:27.48
>>168
まぁワイも筋トレしとるけどな😋

180: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:44:12.08
>>174
フットワーク軽すぎて草

139: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:39:45.64
つよい
no title

155: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:41:23.76
>>139
こいつキチゲエだから嫌い

172: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:43:18.33
>>155
格闘技やってるやつなんか全員キチゲエやろ
ワイの人生で格闘技やっててまともだったやつなんか見たことないわ

181: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:44:12.74
スポーツやってたけど筋肉は筋トレで付けてたよ、柔道の練習だけじゃ筋肉付かんし

184: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:44:25.42
格闘技やってる男はどうなん?

185: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:44:28.38
ワイは内臓吹き飛んで半年間寝たきりして骨皮ミイラやったけど筋肉ついてから明らか身体の不調も減ったし何より全然疲れなくなったわ

196: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:45:53.20
>>185
体調は良くなるし、体力つくから少々の疲れでも体が動くはあるな 適度な運動は健康にもええのに何で否定するのかわからんね

225: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:48:48.07
>>185
内臓ふきとんでどうやって筋肉ついたんよ?
栄養吸収できんやろ

260: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:52:36.68
>>225
そら回復したからよ
正確には腹部外傷で死にかけたけど完全復活や

198: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:46:06.66
若い女のヒョロガリ好きは中性的な男だけだからな
その辺のブサイクがヒョロガリでもキモがられるだけや

200: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:46:18.08
弱小の部活でもわりと筋トレ取り入れてたりするよな
今時スポーツの筋肉は全部スポーツで作るみたいなガイジおるんか?

209: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:47:10.62
>>200
戦術的ピリオダイゼーション理論やな
モウリーニョがそれや
ピアニストはピアノ弾くのに走り込みもウェイトもやらへんやろっていうあれ

206: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:46:51.43
こんな背中になりたいけどステなんやろなあ
no title

504: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:20:06.44
>>206
丸い背中マジでかっこええよな~

246: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:50:45.09
no title

こういう巨漢になれたら楽しそう

249: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:51:07.45
そら筋トレ以外の時間に2ちゃんやってるやつよりはスポーツやってる男の方がモテるやろ

250: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:51:07.68
普通練習メニューに筋トレあるよね

267: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:53:14.20
マッチョがキモいんじゃなくてスポーツやってないのにいきなり鍛え出すのがキモい
野球とかサッカーやってた人間が鍛えてるとクッソ受け良いで
陰キャなのが悪い

269: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:53:31.27
筋トレしてる奴って確かに自分に酔ってる奴多いよな

275: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:54:14.42
日本人に肩こり腰痛、胃腸が弱い人が多いのも筋肉量が足りてない、筋肉が固まってるのが原因なんやろ

280: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:54:31.93
中身がないから外の肉付けて自分を守っているんだろうね

282: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:54:39.40
過度な筋トレしてる奴って7割くらいコンプレックスの裏返しだと思ってる

284: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:54:48.79
スポーツでついた筋肉てこういうのだけど

no title

385: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:06:44.67
>>284
腹しか見えてないんだと思うけどこの脚はすごいやろ
野球で必要なのは背筋とか握力とか胸筋とか言う奴はまずにわかで必要なのは股関節伸展筋群やで
股関節伸展筋群に注目してこの画像見てみ

287: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:55:17.48
まんちゃんわ筋肉なんて興味ないからなガチで

289: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:55:18.44
筋トレのみのやつとかナルシストやん
だからキモいねん

293: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:56:37.70
>>289
これな

294: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:56:42.74
>>289
ナルシストのどこがキモいんや
自分に自信持つのが成功の大原則やぞ

291: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:55:36.73
みっともない体型のやつより10000倍ましやろ

296: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:56:55.49
no title

no title

かっこええか?
ワイは超特化型かっこいいと思うけど女の子はアレやろ

299: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:57:11.67
キモいとは思わないが
下半身より上半身を鍛える時間が長い奴を見ると
あっ、こいつパワー型オナニーナルシスト雑魚だな、と思うわ

下半身を鍛えてないと上半身は使い物にならないどころか動きが鈍くなって総合的に戦闘能力は下がる
ドラゴンボールでいうなら超トランクスな
ゴリゴリムキムキになってドヤッてたけど、マジであんな感じ
遅くて雑魚オナニー野郎

303: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:57:55.79
>>299
だって下半身しんどいもん

342: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:02:09.19
>>303
下半身に比べて上半身は楽よな
すぐ張るしわりと短期間で成果見えるし
ワイはそのせいで上半身の比率高くしてしまって瞬発力落ちた
バスケの話やけど

300: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:57:20.96
ステロイドやると隠キャ脱出できるってマジ?
no title

305: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:58:10.30
筋トレしてる奴て元はスポーツが
きっかけの奴が多いで
カトちゃんも空手の補強で筋トレしてたら筋トレの魅力にはまってビルダーになったし
ワイも柔道のために筋トレしてたけど
筋トレ自体が楽しくなった
筋トレは楽しいもんやで

307: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:58:36.92
歯を真っ白にしてるやつとか脱毛してる男とかきもいやん
それと同じやで

321: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:59:47.84
>>307
それをキモい思うおまえの頭がどうかしてるんやで
普通の人間は普通のことを普通に良いと思うもんなんや

433: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:11:58.37
狩猟民族の狩りで自然に付いた筋肉が一番かっこいい

465: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:14:58.80
>>433
これがか
no title

no title

no title

484: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:17:31.01
>>465
これ手足長いからまだ見れるけど短かったら銭湯によくいる日本兵みたいなジジイやで

466: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:15:07.14
>>433
生きる為の筋肉やな

434: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:12:00.63
ワイはジム通って半年で彼女できたで
因果関係はわからん

438: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:12:48.16
水泳やってるやつの筋肉が一番かっこいい気がする
脂肪も適度にあるし

441: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:12:53.67
筋トレ批判民って一週間に何回身体動かしてる?
ワイの勝手なイメージやけどお前ら一度もないんちゃう?

474: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:15:52.26
>>441
一般的な筋トレアンチが筋トレ民に対して抱く印象は「持久力なさそう」だからな
筋トレ民が有酸素バカにしまくってるのが悪いんだけど

445: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:13:03.93
スポーツや格闘技、肉体労働の過程でついた筋肉はあくまで筋肉が手段なのに対して
ビルダーは筋肉が目的になってるから中身なさそうでかっこよくないってことやろ

461: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:14:35.04
>>445
いや、体を鍛える目的はそれぞれで君が勝手に決めつけとるだけやないのか?

480: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:17:00.06
マッチョの方がスタミナあるんやで
筋肉がグリコゲンを蓄える場所になってるからな

517: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:21:46.79
no title

520: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:22:01.86
週1ランニング毎日のストレッチ
すらしないやつが日本人のデフォルトやからな

523: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:22:35.84
格闘技やってるだけじゃ筋肉なんてつかないけどな

539: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:24:26.30
体動かすと気持ちええから
気が滅入った時に軽くトレするんやけど
それは許してクレメンス
ぼーっとしてるとダウンしていくんや

540: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:24:30.85
ランニングという名のスポーツしとるけど
ウェイトも細々やっとるで

550: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:25:11.90
no title

no title

どっちがええと思う?

570: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:27:19.42
>>550
対して違いわからん

679: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:57:22.49
>>550
パンプしただけやろ?
でもカットが弱いからもうちょい絞れ

560: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:26:12.29
サッカー部がアームカールやってんのだけはマジで謎
いらんやろそこ

565: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:27:12.73
>>560
スローインで腕使うやん!

575: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:28:08.77
>>560
上半身まんべんなく鍛えて体幹トレするべきやろな
アームカールはいらない

622: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:37:49.74
自己肯定感ってもちろん自分を磨く事でも得られるけど
現在の自分や弱さだと思ってる事も受け入れるってのも大事なんだよな
そうじゃないと病気や老化やらで鍛えられなくなった時に自己嫌悪の塊になるで
コンプ解消筋トレマンにはその辺の考えが足りない奴が多い

627: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:40:00.83
>>622
なんで筋トレだけしてると思ってるんや?

636: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:42:38.62
>>627
そんな事言ってないし筋トレ以外に何かやってるとか関係ない話やで

633: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:41:10.39
>>622
ホーンコレイトン
自分が努力してるぶん相手に強要するんじゃなくて
しんどい事とは距離を置いて穏やかに接していくのは気持ちいい
ええんやでの精神よ

649: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:45:42.02
使える筋肉 使えない筋肉 って何だ😡

653: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:46:54.41
>>649
そんなものは無い
スポーツは技術だから脳が適切に身体を動かす技術を身につけてるかどうかであって
筋肉がどうかは関係ない

660: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:49:45.56
>>649
マジレスすると
筋肉には羽状筋ってのがあって
これは腱に対して斜めについてる筋肉なんだけど
これの角度が45°をこえると力の伝達にロスが生まれる
つまり使いにくい筋肉なんやけど
大会上位のビルダーなら45°越えてる人が多い

663: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:50:42.41
>>649
レッグエクステンションといった単関節運動より、スクワットのような複合的な動きのほうがよりスポーツのパフォーマンスをあげたりとか
腱の伸長反射による動きで鍛えれた筋肉とかがいわゆる使える筋肉なんじゃないかな

681: 名無しさん 2017/07/07(金) 04:58:12.00
毎日腕立て20回、腹筋20回やって1ヶ月経ったが
no title


no title


全然筋肉つかないんだがどうしたらいい?

697: 名無しさん 2017/07/07(金) 05:03:39.96
>>681
腕から肩には効いてるから単純に負荷が弱いんだろ
もっと沈み込むようにしてゆっくりやるのと
腹筋→腕立→腹筋→腕立→腹筋→腕立で間に休憩15秒しか取らないでやってみ

685: 名無しさん 2017/07/07(金) 05:00:00.29
肉体の変化の自己満足だけで継続できるほど筋トレは甘くないからな
その中に精神状態の向上だったり健康面やったりなにかしらプラスの要素が噛み合うからこそ筋トレが続けられるんや
もやしに付け入る隙はないで住む世界がちゃうんや
これこそ人種と区別すべきもんやでな

695: 名無しさん 2017/07/07(金) 05:03:28.99
>>685
気分がすごく前向きになるわ
体の細胞が肉体的なストレスに適応しようとするその活動は、明らかに精神にも影響を与えてる

717: 名無しさん 2017/07/07(金) 05:10:50.22
スポーツやってない人が筋トレしてると全部肉体美のためやと思われがちやけど
精神的に安定するとか汗かくためとか色々おるで
結果的に筋肉が肥大するだけで

718: 名無しさん 2017/07/07(金) 05:10:54.77
最近鍛えてる奴増えたよな

724: 名無しさん 2017/07/07(金) 05:13:09.44
スポーツしてまともに筋肉つけてないやつは薄っぺらいよな
筋トレと実際にスポーツやって来た差はどうやっても埋めれないで

728: 名無しさん 2017/07/07(金) 05:16:25.29
>>724
たぶん胸郭の差やとおもう
スポーツやってると心肺が強化されるからそれにともなって胸郭が広がる
20以降に始めた人はいくらやってもそこは広がらんから
見た目としてそこは明らかに差がでるんやろな
あと単純に態度も分かりやすいけど

144: 名無しさん 2017/07/07(金) 03:40:16.69
これだけは言える
宅トレでシコシコやってる陰キャはキモい

gazou_0420

引用元: ・http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1499365014/