1: 名無しさん 2017/02/12(日)23:04:47
1 中 禿げる
2 二 食費が嵩む
3 遊 体臭がきつくなる
4 左 サウナでの熱い視線
5 一 風邪をひきやすくなる
6 三 冬服が似合わない
7 捕 寒がりになる
8 右 疲れる
9 投 方々に入らぬ威圧を振りまいてしまう

mig

6: 名無しさん 2017/02/12(日)23:06:58
ほんま極論好きやな
適度に筋トレして適度にオシャレしてでエエがな

10: 名無しさん 2017/02/12(日)23:07:53
禿げるってよっぽどじゃね？
おナニーばっかりしてるよりは絶対禿げないわ

16: 名無しさん 2017/02/12(日)23:12:53
ほなちょろっと解説してくで
これから筋トレ始めようと思ってるニキ達の参考に少しでもなれば嬉しいやで

18: 名無しさん 2017/02/12(日)23:23:24
1 中ハゲる
筋トレをするとテストステロンいう男性ホルモンが増えるんや
このテストステロンは>>15の言っとるジヒドロテストロン言うもんに変化して脱毛の要因になりよる厄介もんやな
亜鉛なんかのむとその変質を抑制できるからきになるニキ達は飲むとええで

17: 名無しさん 2017/02/12(日)23:13:43
ワイ初動負荷トレーニー、高みの見物

19: 名無しさん 2017/02/12(日)23:27:57
2 二 食費が嵩む
これは単純にタンパク質中心のメニューになるからや。
その上プロテインやらBCAAなんかのサプリとかも揃えちゃうし、ワイの場合は最初ガリッガリのクソザコナメクジやったから無理にでも食って体重増やす必要があったんや。
だから以前に比べて食費が嵩むようになったで。

20: 名無しさん 2017/02/12(日)23:36:55
3 遊 体臭がきつくなる
タンパク質中心の食生活を送ると自分では気づかないがやっぱりちょっとずつ臭くなってるらしいで
ワイの場合はワキが凄い臭くなったやで
夏にワイと同じ車両に乗るニキ達、すまんな

普段運動しないニキ達も急に運動して汗かくと老廃物まみれの凄い臭い汗が出るから必ずトレーニング後はシャワーを浴びるてや

21: 名無しさん 2017/02/12(日)23:41:56
5 一 風邪をひきやすくなる
これはあまりにもハードなトレーニングをした場合、ワイも詳しいことはわからんのやが免疫力が低下するらしいんや
それとハードなトレーニングによるストレスなんかも要因になるみたいやで

24: 名無しさん 2017/02/12(日)23:49:26
>>21
これ一番不思議やな
肉の鎧ができるはずなのに

22: 名無しさん 2017/02/12(日)23:47:44
6 三 冬服が似合わない
これはあくまでワイの主観やが、基本的にパツパツになってしまうからやな
でもスーツだとビシッと決まるから不思議や

25: 名無しさん 2017/02/12(日)23:50:30
なんで4番飛ばしたんや

31: 名無しさん 2017/02/12(日)23:58:47
>>25
そのままの意味やからな
銭湯でもしかりや
ロッカーの鍵はちゃんと手首につけるやで！

26: 名無しさん 2017/02/12(日)23:50:46
7 捕 寒がりになる
これまたワイが感じたことなんやが脂肪がついてた頃に比べると今の方が寒さに弱くなった気がする…

27: 名無しさん 2017/02/12(日)23:52:06
>>26
これには同意

28: 名無しさん 2017/02/12(日)23:52:10
８右 疲れる
これは筋トレ自体が疲れるって事や
でもやってくうちにその疲労が快感になったりしてくるから辛いのは最初のうちだけや！

30: 名無しさん 2017/02/12(日)23:55:52
9 投 方々に入らぬ威圧を振りまいてしまう
ワイ自身はとても小心者なんやがやっぱり筋肉ついてくるとそういう目で見られるやで
捉え方によっちゃメリットかも知れへんけどもな

32: 名無しさん 2017/02/13(月)00:00:49
まあざっと以上や
これから始めようと思ってるニキ達の役に少しでもたてたら嬉しいやでー
質問なんかもあったら気軽に言ってクレメンス

33: 名無しさん 2017/02/13(月)00:01:27
顔カッコ良くはなるらしいな

35: 名無しさん 2017/02/13(月)00:04:50
>>33
横顔シュッとしたって言われるようになったで

37: 名無しさん 2017/02/13(月)00:11:38
プロテインとかタンパク質中心の食事に変えなくても筋トレしてるだけで10kgくらい増量したけどな
量が大事やと思うわ

42: 名無しさん 2017/02/13(月)00:17:08
>>37
ワイの実感的にもデカくなるにはとにかく量が大前提で
次に大事なのはタンパク質よりむしろ炭水化物な感じやな
タンパク質より炭水化物増やしたときのが明らかにガッツリきた

44: 名無しさん 2017/02/13(月)00:25:09
あとよく筋トレは脂肪を筋肉に変える錬金術やと勘違いしてる人がおるんやが脂肪は脂肪、筋肉は筋肉で全く別のもんやからな！
筋トレで変質するなんてことはないんやで！

45: 名無しさん 2017/02/13(月)00:26:22
>>44
マ？
ほんなら脂肪はどうやって無くすんや？

46: 名無しさん 2017/02/13(月)00:26:53
>>45
有酸素運動

51: 名無しさん 2017/02/13(月)00:33:55
あとまんさんは本気で痩せたいならつべこべ言わず筋トレ＋有酸素運動が1番の痩せる近道や
夏まで半年切ったから今のうちに市のやってるジムでええから行ってこい

引用元: ・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1486908287/