※はっきりとはわかりませんが、恐らく使用重量は47.5~62.5kg位かと。
いずれにせよアスリートでもない女性がフルスクワットでこの重量を扱えるのは
大したものです。

1: 名無しさん 2017/08/05(土) 20:14:25.65 _USER9
女優の広瀬すず(19歳)が8月4日、自身のInstagramで、
トレーニングに励む様子を動画で公開。
ファンの反響を呼んでいる。


広瀬はこの日、「今日も滝のような汗を。。苦手な物をクリアするのは
とっても気持ちが良い」とのコメントと共に、
バーベルスクワットをしている動画を公開。
その重量については「#これは何キロだったかな #30キロくらいあった気が」
と明かした。。

これにファンからは「すずちゃん凄い!」「凄いカッコいいです!」
「ほんとにストイックで尊敬する」「努力されてるんですね」
「細いのに!すご!!」などの声が寄せられている。

写真:no title


http://www.narinari.com/Nd/20170845127.html

28: 名無しさん 2017/08/05(土) 20:19:40.32
>>1
若いうちから軽いウェイトでもいいから筋トレをやっておいて損はないわなw

46: 名無しさん 2017/08/05(土) 20:25:52.38
>>1
美容関係でも週二回の筋トレはしろと言っている

しかし、人は筋トレもせずに断食ダイエットを選びたがるのはなぜだろうか

49: 名無しさん 2017/08/05(土) 20:27:53.15
>>46
断食の方が楽だと思ってるから。

実際は食事制限しただけでは体重は落ちないんだけどねw

151: 名無しさん 2017/08/05(土) 21:05:14.60
>>49
いや落ちるけど
食事制限で1ヶ月7キロ落とした
運動なんてダイエットには効率わるすぎ

187: 名無しさん 2017/08/05(土) 21:18:16.02
>>151
体重落とすには食事制限が効果的だな
ただ、食事制限だけした身体はくすんで垂れ下がった肌、平坦な尻、細いだけの足
なんの魅力もない死にかけババアみたいな身体だわ

484: 名無しさん 2017/08/05(土) 23:36:08.07
>>1
フォームちゃんとしてる

33: 名無しさん 2017/08/05(土) 20:21:53.76
広瀬すずって低身長なイメージあるけど160くらいなんだよな
なんでか150前半しかなさそうな印象

61: 名無しさん 2017/08/05(土) 20:34:41.07
>>33

女って159くらいだとあんまりすらりとしてみえる人いないような
なんか160超えた途端、顔小さくて細いとそれなりにみえるようになるような

77: 名無しさん 2017/08/05(土) 20:40:43.82
>>33
広瀬すずは153位だよ

581: 名無しさん 2017/08/06(日) 02:05:30.87
広瀬すずの身長は公表159cm
この150㎝台にしている事の狙いがあざとい!
あざとい言われる女優代表なのも納得

誤差1cmなんてのは日によって変わるもんだ
158~160cmを選べるのに160cmではなく159cmにしたのは
デカい印象を避けるため

>>33がそうである様にチビが多い日本では160cmはデカい印象になる
それだと可愛いとは思われずゴリラと思われる可能性も出てしまう
なので159にしたのだ
あざとい!

日本人女性平均身長156~159cmの女は最高!
173cmのチビな俺のコンプを刺激しないのでね

587: 名無しさん 2017/08/06(日) 02:34:47.92
>>33
首か短すぎて顔デカ二見えるな
矢口とかきゃりーぱみゅぱみゅ的な骨太でずんぐりむっくりに見える

788: 名無しさん 2017/08/07(月) 05:08:08.17
>>587
ババアいい加減ネガキャン諦めろ
no title


首が長すぎと言われた橋本環奈と比べてコレだ
no title

no title

no title

no title

no title

no title

792: 名無しさん 2017/08/07(月) 05:34:28.50
>>788
橋本は首が長いわけではない
肩がついてる位置が下過ぎる=撫で肩なだけ

57: 名無しさん 2017/08/05(土) 20:32:07.93
女もモデル体型はみんな筋トレしてる
日本の女の多くは食事抜いて痩せようとするからアホ

引用元: ・http://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1501931665/